• Salade de choucroute et pommes

  • Comment booster naturellement son immunité

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A Toulouse, on prépare les voyages vers Mars au fond d'un lit

Anthony, le blond, et Sébastien, le brun, arrivent, mi-décembre, au terme de leur voyage spatial vers la planète Mars… Deux mois à lutter contre les effets de l’impesanteur. En fait, un voyage immobile : depuis début septembre, les deux hommes n’ont pas quitté leur lit à la “clinique spatiale” du CNES à Toulouse.

Salade de choucroute et pommes

On appelle choucroute du chou coupé finement et soumis à lacto-fermentation dans une saumure. Facile à conserver et riche en vitamine C, elle facilite le transit intestinal.

Attention au syndrome allergique du sapin de Noël

Ce syndrome peu courant est provoqué par les moisissures qui se développent dans les sapins. Il s’apparente à une crise allergique, les enfants asthmatiques y sont donc tout particulièrement vulnérables.

Comment booster naturellement son immunité

Booster le système immunitaire, afin d’éviter de tomber malade, est complexe, justement parce qu’il s’agit d’un « système ». LaNutrition.fr vous explique comment agir pour que votre immunité soit au top, preuves scientifiques à l’appui.